こんにちは‼︎
大阪豊中少路バーバーショップ
THIRDPLACEのYUUNAです👧
洗ったのに頭皮がベタつく原因と対策
「しっかりシャンプーしたのに、なんだか頭皮がベタつく…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、その原因にはいくつかの理由があります。
洗いすぎによる皮脂の過剰分泌
毎日ゴシゴシと洗いすぎると、頭皮が乾燥しすぎて防御反応として皮脂を余計に分泌します。優しくマッサージするように洗い、1日1回のシャンプーで十分です。
シャンプーのすすぎ残し
シャンプーやトリートメントの成分が頭皮に残ると、ベタつきやかゆみの原因になります。すすぎは丁寧に行い、特に耳の後ろや襟足もしっかり流しましょう。
シャンプーの選び方
洗浄力が強すぎるシャンプーは、皮脂バランスを乱すことがあります。アミノ酸系など頭皮に優しいものを選ぶのがおすすめです。
食生活とストレス
脂っこい食事やストレスが原因で皮脂の分泌が増えることも。バランスの良い食事を心がけ、適度にリラックスする時間を作りましょう。
頭皮のベタつきが気になる場合は、まず洗い方や生活習慣を見直してみることが大切です。適切なケアで、健やかな頭皮を保ちましょう！
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