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今回のブログは髪の毛の主成分って何？
を書いて来ます✏️📖
是非是非最後までご覧ください♪
■髪の毛の主成分って何？
髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質です◎
ケラチンは、髪の毛だけでなく、爪や皮膚の表面にも存在している重要な構成要素です！！
このタンパク質は、アミノ酸が鎖状に結合してできており、特にシスチンというアミノ酸が多く含まれています☝️
シスチンは硫黄を含んでおり、髪の毛の強度や弾力性を高める役割を果たしています！
■髪の毛は、主に三つの層から成り立っています
外側の層はキューティクル、中央の層はコルテックス、内側の層はメデュラです。
■キューティクルの役割
髪の表面を覆う薄い鱗状の構造で、髪を保護する役割があります♪
■コルテックスの役割
髪の主要部分で、色素や水分を含み、髪の質感や強度を決定します♪
■メデュラのとは
髪の中心部分で、特に太い髪に見られる構造です♪
髪の成長は、毛包と呼ばれる皮膚の構造内で行われます。
毛包には、毛母細胞があり、ここで新しい髪が生成されます👏
成長するにつれて、髪は表面に押し出され、外に出てきます。
髪は生え変わりのサイクルがあり、通常は成長期、退行期、休止期の三つの段階を経て、最終的には脱毛します！！
髪の健康には、栄養素も重要⚠️
ビタミンB群、ビタミンE、亜鉛、鉄分などが髪の成長や健康に影響を与えます！
ストレスやホルモンバランスの乱れ、生活習慣なども髪の質に影響を与えるため、
総合的なケアが必要です。
髪の毛は、見た目だけでなく、その健康状態を示す指標とも言えるため、適切な栄養やケアを心掛けることが大切です。
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