【メンズスキンケア】正しい洗顔の方法について

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昨日に続きメンズスキンケアについて書いていきます。
今回の内容もサクッと!

正しい洗顔のタイミングや洗顔方法について書いていきます♪

メンズスキンケアの3つの基本ステップ

正しい洗顔のタイミングと方法

タイミング


  • 寝ている間に分泌された皮脂や汗を洗い流すため。

  • 日中に付着した汚れや余分な皮脂を落とすため。

正しい方法

  1. ぬるま湯で顔を濡らす
    熱すぎる水は肌を乾燥させるため、ぬるま湯(30〜35℃)を使うのがベスト。
  2. 洗顔料をよく泡立てる
    手のひらまたは泡立てネットを使って、しっかりと泡立てる。直接肌に洗顔料を塗るのはNG!
  3. 泡で優しく洗う
    手が肌に触れないように泡で包み込むように洗う。特にTゾーン(額と鼻)は皮脂が多いので丁寧に。
  4. しっかりすすぐ
    洗顔料が肌に残らないよう、しっかりとすすぐ。
  5. タオルで優しく拭く
    ゴシゴシ拭かずに、タオルを軽く押し当てるようにして水分を吸収する。

化粧水と乳液の使い方、使うべき理由

化粧水の役割
肌に水分を補給し、乾燥を防ぐ。洗顔後は肌が乾燥しやすいので必須。

乳液の役割
化粧水で補った水分を閉じ込め、肌を柔らかく保つ。乾燥や外部刺激から肌を守る効果がある。

使い方

  1. 化粧水
    • 洗顔後、手またはコットンに適量を取り、顔全体に優しく押さえ込むようになじませる。
    • 乾燥しやすい部分(目元や頬)には多めに使うと◎。
  2. 乳液
    • 化粧水を塗った後、少量を手に取り、顔全体に薄く伸ばす。
    • ベタつきが気になる部分は少なめに、乾燥する部分は多めに調整する。

使うべき理由
肌を乾燥から守り、健康な状態を保つことで、シワや肌荒れを予防します。保湿は男性肌のトラブルを防ぐ鍵です!

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